掌握科学正确的复习方法

【作者：罗教员,编号1069 更新时间：2014-12-23】

学习是为了获得科学知识，掌握科学方法，提高自身能力，但人脑既有记忆功能，也有遗忘的特点，掌握遗忘先快后慢的规律，适时进行复习，是获得良好学习效果的重要环节。下面介绍7种复习方法。

 

1、复习基本法  通过温课回顾，巩固知识，提高能力的基本方法。具体方法有：

 

①过度复习法。就是集中在一个时间内进行超过所需次数的复习。但不是次数越多越好，从心理学的角度看，当复习达到熟记的程度以后，再用取得这种效果所需的时间和次数的百分之五十继续复习，效果最好。这种方法适用于初次复习。

②循环复习法。学完一部分知识后，及时地进行一次复习。学完下一部分知识后，再进行第二次复习。这次复习要包括第一次复习过的内容。如此继续下去，一环套一环，学到一定阶段，再把整个复习内容分成若干单元，每一单元复习后，都要搞一次小循环。这种方法适用于阶段性复习。

③重点复习法。就是在复习时不面面俱到，而是抓住知识重点——构成知识体系的“关节点”，也就是构成章节“骨架”展开复习。

④尝试回忆法（见4）。

⑤实践操作法。复习时，结合知识点的要求，根据具体条件进行实际操作如造句、解题等。这对于巩固学过的知识和提高能力大有益处。

 

2、复习意义明确法    复习是“四环”学习中的第三个环节，有承前启后的作用。其意义是：

 

①“温故知新”。学过的知识得到巩固，同时又获得新的认识和体会。平时学习，往往有许多地方还未读透，甚至重要的地方被忽略了。通过复习，忽略的地方会被注意到，理解不深的地方能一一理解，原来模糊的概念也会清晰起来。

②有助于掌握新旧知识的内在联系。在脑子里逐渐形成知识结构。新旧知识之间本没有什么鸿沟，但由于学习是分阶段进行的，所以新旧知识之间好像隔了一堵墙。只有经过多次复习，旧知识掌握得好，吸收新知识的能力才会增强。新旧知识才能联成一体。

③复习时通过综合归纳，就能探索出篇章单元甚至全册的主旨，掌握知识的要领，去粗取精，实现学习过程中的飞跃和升华。

 

3、复习任务落实法  复习的任务大致有三项；

 

①强化记忆，使学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时取用。

②查漏补缺，保证知识的完整性。

③融会贯通，使知识系统化。复习，是与遗忘作斗争，而遗忘是一种正常的生理现象。如果不通过反复的、有效的刺激来强化记忆，所学知识就会慢慢遗忘。其次，在学习过程中，很难保证学到完整的知识。难免出现漏洞和欠缺。通过复习，自已检查出来后，就可以及时补上，这正是复习的中心任务。

 

对复习应注意克服两种片面认识,一要克服复习光是为了考试的倾向，避免只在临考前进行复习的做法。

二要纠正复习时只简单地重复学习知识而很少开动脑筋的弊病。

 

4、尝试回忆复习法  一种独立地把老师讲课的内容回想一遍，自己考自己，逼着自己专心致志开动脑筋的复习方法。有人把这叫做“过电影”，即在头脑中把上课的每个关键问题“放映”一遍；也有人把这比喻为“反刍”，就像牛一样，在休息时让食物重回口腔，细细地加以咀嚼。尝试回忆有四个好处：

 

①可以检查当天的听课效果。回忆时，可以边回忆边对照书；也可以回忆后看书。为了专心回忆，也可以在草稿纸上把回忆的主要内容写出来。

②可以提高记忆能力。

③可以提高看书和整理笔记的积极性。

④可以培养爱动脑筋的习惯。

 

5、浓缩复习法   把所学各科的教材按一定的科学系统自编提纲，高度概括后“把书变薄”，浓缩记忆内容的一种复习方法。浓缩的原则应是：

 

①要有科学的体系。就是要把大量看起来是单一的，需要死记硬背或逐个理解的知识内容，有意识地归并到某个知识体系中，从横向、纵向形成有机联系，组成一条知识链。

②要抓住关键。在概括知识内容时，要抓住关键的知识点，前后联系，纵横结合，起到提纲挈领的作用。浓缩复习并没有固定模式，或列表式，或图示式，可以因学科知识特点和复习者学习的特点自行创造。总之，要把大堆需记忆和理解的公式、概念、定理、方法、技巧概括起来，高屋建瓴，求得整体效应。

 

6、联想复习法  在复习时，不仅熟记、掌握每一个知识点，而且尽量探究知识点之间的多种多样的联系，由此及彼，举一反三，这种复习方法叫联想复习法。联想复习有三种方式：

 

①接近联想。例如读《捕蛇者说》就会想到柳宗元，进而想到唐宋八大家。由这一事物联想到在空间或时间上接近的事物，从而把有关知识串联起来。

②类比联想。由这一知识点联想到与它性质相似的知识点。

③对比联想。由这一知识点联想到与它性质对应的知识点。例如，复习英语单词，可以把大小、上下、左右、前后、好坏等进行对比联想。许多知识都可以用联想法把它们联系起来。

 

7、讨论复习法  复习时，几个人在一起针对某些疑难问题展开讨论，集思广益，互相启迪，这就是讨论复习法。讨论复习要注意：

 

①参加讨论的人数以3－5人为宜，且要程度相当，学力相近，这样才有展开讨论的基础。

②讨论复习要在个人复习得较为成熟的前提下进行，这样才能提出疑难，展开讨论。

③讨论时不要盲目从众，要独立思考，提倡求异思维。当大多数人的答案或解题方法比较一致时，可以问问自己：还有更好的方法和其他答案吗？也不能固执已见，而应该抱虚心求教，取长补短的态度。