1.一个物体能够做功，这个物体就具有能（能量）。
2.动能：物体由于运动而具有的能叫动能。 
3.运动物体的速度越大，质量越大，动能就越大。
4.势能分为重力势能和弹性势能。 
5.重力势能：物体由于被举高而具有的能。 
6.物体质量越大，被举得越高，重力势能就越大。
7.弹性势能：物体由于发生弹性形变而具的能。
8.物体的弹性形变越大，它的弹性势能就越大。
9.机械能：动能和势能的统称。（机械能=动能+势能）单位是：焦耳
10. 动能和势能之间可以互相转化的。 方式有：动能    重力势能；动能    弹性势能。 
11.自然界中可供人类大量利用的机械能有风能和水能