幸福的核心素养

每个人都渴望幸福，那么决定幸福需要哪些核心素养呢？马云在一次演讲中提到了四样最珍贵的东西：食物、水、空气和病床。这四样都与健康密切相关，而在当今社会，健康的食物、清洁的水和新鲜的空气变得越来越稀缺，因此也变得越来越珍贵。

举个例子，曾经有报道称，年仅8岁左右的小女孩竟然来了月经，这是因为过多激素刺激导致的，而这些激素主要来自各种不安全的食品。此外，媒体曾进行过“寻找能游泳的河”的活动，结果发现我们小时候清澈的河流现在全变成了臭水河，要找一条能游泳的河已经非常困难。激素滥用导致激素从动物饲料进入动物体内，然后通过排泄物影响水质，导致大多数河流激素严重超标污染。此外，曾经湛蓝的天空也变得雾蒙蒙的，空气中充斥着雾霾，燃煤取暖和汽车尾气等都让空气质量急剧下降，成为健康的大杀手。

这些安全隐患导致各种疾病激增，病床供不应求。另一个导致疾病的因素是人们对健康的认知不足，过度摄入导致肥胖、高血压、糖尿病等问题普遍存在。所有这些都与我们的健康素养息息相关，只有每个人都具备良好的健康素养，才能更好地关注环境和健康，拥有健康和美好的未来。

家庭教育焦虑

许多人都会感觉到，如今养育孩子越来越不容易，相当大比例的家庭收入都被用在了孩子的教育上。智课教育联合新浪教育发布的调查报告显示，家长最关心的焦虑问题是什么、哪个阶段的家长最焦虑以及家长最需要什么样的帮助。

在家庭教育支出方面，有48%的家庭教育支出占据40%，而辅导课成为主要的教育支出。除了学校的标准教材，市场上还有大量的辅导资料和参考书籍，学校也有专业的老师进行讲解，然而我们的孩子仍然无法有效掌握知识，需要去辅导班学习。这说明我们孩子的学习能力严重不足。

很多家长认为学习是学校和老师的责任，觉得只要给孩子报个辅导班，基本就尽到了家长的责任。然而事实上，家长才是孩子的第一任老师，也是最重要的一位老师。当孩子开始学语的时候，家长就在教导他们，而在这个过程中，也在无意识地培养孩子的学习能力。如果家长具备良好的教育素养，在日常生活中就可以培养孩子良好的学习能力。随着孩子学习难度的增加，对他们学习能力的要求也会越来越高，只要孩子具备良好的学习能力，即使是自学也能轻松掌握各种知识和技能。正是因为多数家长的教育素养不足，导致我们的孩子在学习成长的道路上面临重重困难。

健康素养和教育素养的重要性

未来每个国民的健康素养将决定我们的健康和体质，而教育素养则决定了国民的素质和未来。健康素养和教育素养将共同决定一个国家和民族的前途。

作者简介：余建祥，著名学习力教育专家、家庭教育顶层设计专家。