孩子遇事急躁爱发脾气怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-03-12】

孩子遇事急躁爱发脾气怎么办

现在很多孩子在家长没有原则的宠溺下，变得越来越没有耐心，一遇到什么事情就会容易急躁爱发脾气。这时候，有的家长不忍心看到孩子为难，就会出手帮助孩子。家长的这种行为，只会让孩子变得越来越没有耐心，下次遇到什么事情还是急躁爱发脾气。

了解原因

首先家长应该找一找小孩爱发脾气的原因，可能是小孩自我情绪调节能力低，缺乏自我控制能力，表达能力差。比如，小孩可能因为自己的要求不合理或缺乏判断能力而容易发脾气。

家长一定要及时告知

孩子遇事急躁爱发脾气是错误的，家长应该及时制止，同时鼓励孩子平静地表达自己的情绪。但是一旦孩子出现脾气暴躁、易怒的行为，家长应该给予适当的惩罚。比如，缩短游戏时间，减少孩子的零花钱等。

让孩子学会沟通和表达

当孩子有负面情绪时，不能用脾气暴躁、发火来宣泄，而是要积极努力地沟通，让别人了解自己的内心世界，寻求家人和朋友的理解和包容。只有孩子学会沟通和交流，才能有效缓解脾气暴躁的问题。

事后处理

当孩子发脾气的次数减少时，家长应该注意表扬和适当奖励，以促进其情绪管理。对于仍然发脾气的孩子，家长应该指导其情绪表达和管理。

等孩子冷静之后再进行教育

孩子发脾气结束后，不要把焦点放在“发脾气”，要放在孩子身上。当你提出某个要求时，孩子拒绝并向你发脾气时，等他发完脾气后，平静地向他重复要求。你要保持坚决的态度，让孩子知道发脾气起不到任何作用，只是在浪费时间。

家长可以在孩子发脾气时，蹲下来，走进孩子的世界，让孩子明白，在爸爸妈妈面前你是可以犯错的，你有委屈是可以流露的，我们会爱你，保护你，而不是让孩子畏惧你。

孩子遇事急躁爱发脾气的原因

孩子缺乏外界应变能力

孩子长期不能和小伙伴一起玩耍，他甚至不知道该如何和同龄人交往。在外界可能又变得胆怯而陌生，遇到问题时不知道如何纾解，就会急躁爱发脾气。例如，有些孩子由于长期被父母过度保护，没有机会和其他孩子一起玩耍，导致他们不太懂得与人交往。

父母对孩子太严苛

孩子稍有过错，或做得不好，或没有按照要求去做就会严加训斥，甚至施行打骂教育。一方面会让孩子的情绪不断压抑，最终在某一刻爆发出来。另一方面，孩子也可能效仿家长的方式来解决问题，喜欢用暴怒、攻击的方式来发泄自己的情绪。

孩子抗挫折能力较弱

部分孩子动手能力较强，自尊心也非常强。父母对他们的要求比较严厉，这会使孩子产生较大的压力。当他们面临挫折时，无法承受，就会出现情绪崩溃的情况。面对这样的情况，应该要安抚孩子的情绪，并且不要给孩子施加太大的心理压力。