怎样惩罚不听话的孩子最有效（面对不听话的孩子怎样适当的惩罚）

【来源：易教网 更新时间：2024-03-31】

面对不听话的孩子如何适当惩罚

孩子的教育是每个家长的重要任务。在面对不听话的孩子时，有些家长可能会采取打骂的方式，以为这是有效的惩罚方式。不过，这种方式并不是最好的选择。

专家建议，家长在面对不听话的孩子时，应该控制好自己的情绪，避免打骂，而是学习一些更科学、更有效的“惩罚”方法。

消退：断掉不良行为和后果之间的联系

消退是一种常用的惩罚方式。它的原理是通过断掉问题行为和后果之间的联系，消退孩子的不良行为。家长需要确定一个强化目标，通过恰当的沟通才能得到自己想要的东西，同时将抢、哭闹等行为与得到东西的后果之间的联系断掉。

举个例子，孩子想要得到手机，他可以通过抢手机或者恰当地询问父母是否可以玩手机这两种方式实现目标。家长可以设定一个规则，只有通过恰当的沟通才能得到手机，而抢手机等行为将不会得到任何后果。通过一次次的消退，孩子逐渐明白只需恰当沟通就可以得到自己想要的东西。

自然结果惩罚：让孩子自己得到不好的结果

自然结果惩罚是一种不错的选择。它的原理是在保证安全的情况下，让孩子自然地得到一个不好的结果，让他“自作自受”。比如，孩子不听话将食物带离厨房，妈妈可以制定规则，因为孩子没有把盘子送回厨房，所以以后都不能将食物带离厨房。通过自然结果惩罚，孩子会潜意识地想要逃避不好的后果，从而养成良好的行为。

逻辑结果惩罚：制定与孩子行为有逻辑关系的结果

逻辑结果惩罚适用于有规则意识的孩子。家长可以制定与孩子的行为有逻辑关系的结果。比如，孩子忘记把用过的盘子送回厨房，妈妈可以制定规则，因为孩子忘记了，所以以后不能将食物带离厨房。这样的惩罚方式要求孩子理解这个世界是有规则性的，并遵守家长制定的规则。

反应代价：通过扣除强化物来减少不当行为的发生

反应代价是一种通过扣除原来的强化物来减少不当行为的发生的惩罚方式。比如，孩子完成作业后，妈妈发现他字迹潦草、马虎写错，就可以告诉他只能玩5分钟。这样，孩子可以感受到他不良行为的后果，同时家长也可以强化他的好的行为。

暂时隔离：让孩子独自冷静反思

暂时隔离是一种让孩子独自冷静反思自己错误行为的惩罚方式。比如，孩子在做手工时抢了其他孩子的东西，家长可以让他暂时离开小组，等他冷静下来后再参与活动。这样，孩子会在暂时隔离的过程中反思自己的错误行为，并有动力去改正。

在使用这些惩罚方式时，家长要记住两点：保证惩罚与奖励同时存在，并保持一致性。家长应该尽量避免过度使用惩罚，而是将奖励与惩罚结合起来，根据孩子的行为及时进行调整。此外，家长要保持一致性，确保惩罚策略的执行一致，而不是出现每个人的方案不同的情况。