高中生爱玩游戏怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-07-19】

高中生玩游戏的问题及解决方法

不要粗暴阻拦，提供正能量的游戏

对于高中生玩游戏的情况，家长不应该用粗暴的方式去阻拦他们。这样可能适得其反，激起孩子的逆反心理。相反，我们可以允许孩子玩一些正能量的对抗游戏，并且与孩子一起玩，这样孩子会有安全感，才会更愿意和家长进行交流。在这个基础上，我们可以提出要求，让孩子把注意力放在学习上，给他们规定玩游戏的时间，但也要注意游戏对学习的影响，不能让游戏成为影响学习的因素。 举个例子，如果孩子喜欢玩对抗类游戏，我们可以选择一些有故事情节和竞争性的游戏，与孩子一起玩，并且在游戏过程中教育孩子如何在游戏中学习合作和解决问题的能力。

控制孩子玩游戏的时间

高中生爱玩游戏的一个重要原因是他们已经习惯了这种方式，就像大人会经常玩手机一样。这种习惯让孩子对游戏产生依赖，所以要解决孩子玩游戏的问题，首先要改变孩子的这个习惯。最直接的方法就是控制孩子玩手机的时间。 举个例子，可以和孩子商量一个合理的玩游戏时间，比如每天晚上一小时。家长可以在这段时间内放开限制，让孩子自由玩游戏，但在其他时间要限制孩子玩游戏，特别是在学习时间。

帮助孩子分析利弊

家长在孩子爱玩游戏的情况下，应该帮助他们正确认识网络的利弊，让他们能够分辨哪些对自己有益，哪些可能会对自身的成长发育产生影响。此外，还应与青少年一起制定人生规划，帮助他们找到自己的理想和目标。 举个例子，家长可以与孩子一起探讨游戏对于他们长期发展的影响。让孩子意识到过度沉迷游戏可能会影响学业、社交和身心健康等方面，从而激发他们对于合理安排时间的意识。

转移孩子的注意力

很多时候，孩子玩游戏是因为缺乏更好的消遣方式。家长可以帮助孩子培养其他兴趣爱好，比如绘画、阅读、篮球、乐器、舞蹈等。一旦孩子有了自己的爱好，就会在闲暇时间里投入其中，逐渐将注意力从游戏中转移出来。 举个例子，孩子可能对绘画很感兴趣，家长可以鼓励孩子报名参加绘画班，或者在家给孩子提供绘画材料和指导，让孩子在绘画中找到快乐与满足感，从而减少对于游戏的依赖。

营造良好的家庭氛围

一个良好的家庭环境对于帮助孩子远离游戏成瘾非常重要。夫妻和睦、教育方式得当是营造良好家庭氛围的基础。家长应该从小就跟孩子共同制定上网规则，并在孩子进入青春期后与他们共同执行这些规则。当孩子上了高中并逐渐成长为独立的个体后，家长可以将上网的管理权力和责任交给孩子自己，让他们逐渐成长为自律的人。 举个例子，家庭成员之间的和谐氛围和有效的沟通交流，能够增强孩子与家长的亲密感，使孩子更容易接受家长对游戏时间和规则的管理。同时，家长也要与孩子一起制定并执行合理的上网规定，让孩子能够逐步培养自控力和自律性。

高中生爱玩游戏的原因

家庭环境和社会因素

在当今社会，学生们面临着激烈的学习竞争，学习途径也越来越多样化。网络学习和沟通已经成为他们学习中较为普遍的方式。因此，他们很容易接触到网络游戏。在学习和生活中，孩子们经常面临诸多压力，需要找到一种方式来宣泄情绪，所以他们很容易被网络游戏所吸引。 举个例子，一个高中生可能会因为家庭压力或学业压力而感到疲惫和焦虑，他们倾向于通过玩游戏来转移注意力和释放压力，从而忘记现实中的困扰。

缺乏自控力

大部分沉迷游戏的学生其实是缺乏自控力。自控力是指一个人让自己去做自己不喜欢做的事情的能力。那些沉迷游戏的高中生，往往没有足够的自控能力来控制自己。他们没有长时间规划和投入到一件事情中去的能力，内心的空虚和不安定推动他们寻求游戏中的刺激，来消磨时光。 举个例子，一个高中生可能因为无法面对学业上的困难而沉迷游戏，因为游戏可以给他们短暂的成就感和满足感，从而逃避现实中的挑战和困难。

受同伴和社会影响

随着互联网的普及，游戏的种类也越来越丰富。与线下娱乐活动相比，游戏在价格、文化水平和身体素质方面都更具优势，因此很多人会沉迷其中。高中生正处于叛逆期，与家长的沟通不如与同龄人相处来得愉快。他们受到同伴的影响，很容易跟风尝试游戏。 举个例子，一个高中生可能会受到同学的影响，觉得他们沉迷于游戏中，自己也想尝试一下，以与他人保持联系或者追求与同伴的认同感。