如何有效引导孩子的叛逆情绪

什么是“仇亲期”

11岁的孩子经常表现出不听话、叛逆的脾气，这是许多家长经常遇到的问题。这个年龄段的孩子往往情绪起伏大，容易引发家长的怒火。这种叛逆期一般从2岁半或3岁开始，可能持续到青春期甚至更久。孩子在这个时期身心发展不平衡，经历了一次叛逆。在叛逆期，孩子会表现出不听话、对抗大人的行为，例如大人说东他偏往西，坐不住偏要爬上爬下，对父母说不会的事情却又与父母对着干。我们一般称之为“仇亲期”。孩子为什么会出现“仇亲”的情况呢？因为孩子进入青春期后，会有自己的心理变化，变得独立、自信。如果这种现象没有得到正确引导，会引发孩子的忧虑和叛逆。

青春期的挑战

到了初中阶段，孩子和父母开始出现差异，他们进入了青春期，对父母的各种唠叨和说教产生厌烦，免疫力下降。这个阶段，如果父母能够与孩子有效沟通，孩子会变得更加自信，更愿意与父母交流，亲子关系也会更加和谐。相反，如果父母对孩子的关心过度，孩子会觉得父母对自己一点都不关心。当他们面对父母的唠叨时，就会觉得父母不理解自己，甚至不喜欢自己。

父母如何与孩子有效沟通

1.理解孩子的情绪

很多父母面对孩子哭闹的时候，往往会呵斥或打孩子。然而，孩子哭闹的原因很可能是因为委屈才会如此。这个时候，父母可以告诉孩子：“我知道你现在很难过，你需要妈妈抱抱。”相信孩子的哭声能够让他慢慢平静下来，并让孩子意识到自己的行为并不是因为父母不爱他们。

2.多陪伴孩子

孩子哭闹的时候，父母一定要多陪伴孩子。如果父母平时忙于工作，陪伴孩子的时间少之又少，孩子需要一个人陪着自己，而父母应尽可能地陪在身边，让孩子感到安全。

3.跟孩子说声“谢谢”

当孩子想要自己的东西时，父母不要因为害怕而大声责骂孩子，要告诉孩子原因，不要轻易地训斥孩子，更不能一味地责怪孩子。当孩子哭闹时，家长可以蹲下来，抱抱孩子，对孩子说：“你现在很想要这个玩具，但是妈妈没有办法给你买，妈妈有点害怕，所以你先给妈妈5分钟看好吗？”

4.给孩子选择的权利

孩子想要玩具时，父母可以问问孩子：“你是想要这个玩具汽车还是那个玩具汽车？你可以再玩一会这个吗？这个比较大，妈妈给你买的。”给孩子选择的权利，让他们感到被尊重。

5.耐心倾听孩子的想法

无论孩子提出多大的问题，父母都要耐心倾听，了解孩子的想法。可以问问孩子：“如果现在你想和爸爸妈妈讲，那你觉得我们需要什么帮助你呢？妈妈会给你提供一些帮助，我想你要你去和同学一起玩，你觉得你需要这样做吗？妈妈很想知道你的想法，你需要跟他们一起去解决问题，怎么去解决？”尊重孩子的想法，培养他们解决问题的能力，让他们变得更有担当。

6.允许孩子有自己的小秘密

孩子有很多小秘密，他们对外面的世界充满好奇，会有很多稀奇古怪的想法。家长不要总是偷看孩子的日记，这样会使他们感到不安。可以询问孩子的一些想法，听听他们的述说，这样也能培养孩子的独立自主能力，家长也能更好地了解孩子。对于孩子的隐私，家长不要总是去翻看，而是要耐心地与孩子沟通，这种沟通方式能够让孩子感受到尊重，有利于孩子的健康成长。