写给高三生：最后90多天，拼的不是实力，是意志！

【来源：易教网 更新时间：2024-09-22】

高考，学子的辉煌节日

高考被形容为战役和挑战，但对于每个学子来说，它也是一个辉煌的节日。高考是实现人生理想、回报父母、母校和祖国的机会，所以我们应当抓住机会，迎接属于我们自己的节日。

善于选择和放弃，有所为有所不为

在离高考还有15天的时间里，我们需要学会权衡利弊，注重现在，选择在科目上有所为有所不为。对于那些我们已经很难有突破的科目，我们可以放弃过多的精力，把优势学科发挥到极致。并且可以在短期见效的记忆性科目上投入更多的时间和精力。举个例子，如果我们在数学方面有优势，就可以多花时间复习数学，提高自己在这个科目上的水平。

相信自己，永远是最棒的

学习需要信心，需要有坚定的信念。不能低落士气，缺乏斗志，认为自己不行，这样只会在考场上打败自己。我们要有屡败屡战的勇气，在攻克各门功课中的遗漏点上展现出舍我其谁的霸气。同时，在家长、亲朋好友和老师的支持下，我们应该从一个成功走向另一个成功，最终赢得高考。

调整心态，不过分放大心理压力

心理调节对于高考成绩的影响非常大。我们需要调整好心态，不过分放大心理压力。要积极乐观，相信自己的能力和努力。考试过程中，无法预料的事情总会发生，我们要以平和的心态对待，相信只要全力以赴，一定能够成功。

劳逸结合，调整好生物钟

在备考冲刺阶段，我们要注意劳逸结合，加强体育锻炼。同时要调整好生物钟，保证复习效率和高考时的精力和心态。

高考备考冲刺阶段的四个重要对策

在备考冲刺阶段，我们需要调整好思想状态、学习状态、心理状态、身体状态和生活状态。并制定好自主复习计划、纠错反思计划、调节放松计划和练习提升计划。同时，我们要落实每天的重点复习内容、常考易错的知识清单，进行基础练习和套题训练。最重要的是将基础回顾与能力提升、复习与练习、练习与练后反思、专注复习与调节放松相结合。 高考是一个辉煌的节日，我们需要相信自己，调整好心态和状态，劳逸结合，全力备战。只要我们坚持到底，相信自己的能力，就一定能够成功。希望同学们都能够一马当先，马到成功！